2020年1月27日月曜日

シューズのレビューなどやってみようか

エントリーナンバー①:Mizuno マキシマイザー21(25.5cm, ワイド(3E相当))
・用途:普段の街歩き用・軽い運動用
・ここが(゚д゚)ウマー
  ⇒安い(下手すりゃ3,000円台で買える)
  ⇒値段の割に軽い
  ⇒Mizuno製なので耐久性もそれなりにある(ソールの素材とか)
  ⇒インソールは取り出し可能
  ⇒基本3Eくらいの幅広なので、変態な足のサイズの持ち主である俺には貴重な
   安価な万能シューズ
・ここが(´・_・`)
  ⇒学生の運動靴と揶揄されるデザイン。ブラックに黄色はガキっぽく見える…
・今後
  ⇒日常のユーティリティシューズとして使い倒す予定。

エントリーナンバー②:asics GEL-KAYANO26 EX-WIDE(25.0cm,4E相当)
・用途:ジョギング用(距離走・LSDなど)
・ここが(゚д゚)ウマー
  ⇒抜群の安定感(着地しても確かにブレが少ない気がする)
  ⇒GELはやはり心強い。衝撃吸収といえば"GEL"
  ⇒4Eサイズあり、俺の変態足サイズでもバッチリフィット
  ⇒インソールは取り出し可能
  ⇒カラーリングも派手目だがランニング中は少し目立つくらいでいい感じ
・ここが(´・_・`)
  ⇒スピード上げていくにはちょっと重さを感じる
 ・今後
  ⇒とにかく地道に距離を走り込むためのシューズ。筋力ついてきたら低ドロップの
   シューズと併用してフォーム改善に取り組んでいきたいなぁ。

2020年1月22日水曜日

ひとり陸上部始めました

昨年末からジョギングを始めた。
きっかけは2つ。
①健康診断の結果、太りすぎ判定orz
②大学駅伝を見て、母校の活躍をみて奮起

とはいいつつも長年運動なんてものはまともにやってこなかったので、体が動くわけがない。なので、
・楽しく・長続きするように
・そして真剣に
・怪我しない
上記3点をモットーに 、少しづつ体力筋力をつけ、スピード練習で速筋をつけ、3年後くらいにはハーフマラソンを完走できればなぁー…というスタンスで取り組んでます。

久しぶりにスポーツ用品店行くと、色々なギアがあって、見てるだけでも楽しい。
基本的にはシューズを選ぶのがメインなんだが、小物もちょこちょこほしくなる。

そして私の足は、男の割にはかなり小さい。
ただ、ランニングシューズを選ぶにあたって、一回しっかりと足形・サイズを測定しておきたかったので、近くのXebioにて測定をしていただいた。
【結果】
 ・左足:足長23.5cm、足囲4E
 ・右足:足長23.5cm、 足囲F

…これが意味するものはというと、
・下手すりゃレディース向けでも履けそうな足長
・しかし幅広・甲高のため、レディースは厳しい
・結局、25の4Eが一番ちょうどいい

…相当シューズの選択肢は狭まりそうだな。

あ、今履いてるのは
・mizuno マキシマイザー21(25.5cm, ワイド) …普段履き・街履き用
・asics GEL-KAYANO26  (25.0cm, エクストラワイド) … ジョギング用

てな感じ。