ここのところずーっとハムストリングスの張りが引かないので、スピード練習は一切できずジョグばかり。ただし、少しずつ1回あたりの距離は伸ばしている。
本日は江の島往復ジョグ。距離にして16kmちょい。ジョギングで無理のないペースだったこともあり、脚は持った（最後自宅手前のトンネルの坂はヘロヘロだったが）。
すこーしずつではあるけど、距離も伸ばせてきたのはいい傾向。もう少し頑張りが続けば、何とかハーフまでは走れそうな感じ。走りきるだけでタイムとかは当分後の話になるけど。
ついでと言っては何だけど、某SNSのキャンペーンで当選（懸賞当たったのなんて、何十年ぶりくらいだろう…）したA社のランニングマスクを初装着。感想は…(・∀・)ｲｲ!! ジョグペースなら着けてても全然息苦しくないし、呼吸が楽！これから冬になってコロナ以外のウィルスも活発化してくるので、是非とも継続利用したい。
ただし、マスクであることには変わりないので、つけてる個所はだんだん暑くなってくるのはご愛敬(^^; まあ、どうせこれから寒くなるので重宝するだろう。
江の島マラソン、中学の陸上部の時なんかはすごく嫌だったなぁ…中学生で10kmは正直キツイ。高校でも年1回あったけど、その頃はすっかりサボること覚えてまじめにやってなかった(+_+)
